200 ml de abacaxi picado / 5 folhas de hortelã / 150 ml de água / adoçante e gelo a gosto
MODO DE PREPARO
Colocar todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Depois, é só beber.
OBS.:
– Hortelã: é contraindicada para gestantes, lactantes, crianças menores de 6 anos, portadores de úlcera e gastrite, pessoas com sudorese excessiva e enxaqueca crônica. As folhas também devem ser evitadas em casos de obstruções biliares e danos hepáticos severos.
– Se o abacaxi já faz muito bem para a digestão, a hortelã também ajuda em casos de prisão de ventre. Além do notório efeito calmante, a erva é anti-inflamatória e expectorante, combatendo inflamações de garganta.
Por o poder dos sucos
agosto 25th, 2016 | 
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