Archive for the ‘doce’ Category

CREPE DOCE

Massa:  3/4 de xícara de chá de leite desnatado  /  1 ovo  /  1/2 xícara de chá de farinha de trigo  /  1 pitada de sal  /  óleo para untar

Recheio:  3 maçãs médias  /  1/2 xícara de chá de água  /  1 colher de café de canela  / 1 colher de café de noz-moscada  /  1 colher de chá de adoçante tipo forno e forgão  /  100 g de iogurte top therm

Calda:  1/2 xícara de chá de água  /  1/2 xícara de chá de suco concentrado de maracujá  /  1/2 colher de chá de adoçante  /  2 colheres de chá de amido de milho

MODO DE PREPARO

Massa:  Bater todos os ingredientes da massa no liquidificador. Deixar descansar por 10 min. Em uma frigideira antiaderente, ou crepeira, untada com óleo, levar ao fogo médio porções de massa e fritar dos dois lados até dourar levemente. Repetir o procedimento até terminar a massa. Reservar.

Recheio: Lavar as maçãs em água corrente. Descascar e cortar em cubos pequenos. Em uma panela leve ao fogo médio com a água. Acrescentar a canela, a noz-moscada, o adoçante e o iogurte natural. Mexer bem até levantar fervura e reservar.

Calda: Em uma panela, levar ao fogo médio todos os ingredientes, até cozinhar.

Montagem: Em cada massa, colocar 2 colheres de sopa de recheio. Dobrar ao meio formando meia-lua e dobrar novamente formando um leque. Repetir o processo com os outros crepes. Dispor os crepes em um refratário e cobrir com a calda. Servir quente ou gelado. Se desejar decorar com folhas de hortelã.

Por Top Therm

BOLO DE IOGURTE COM MORANGOS

Massa:  200 g de iogurte top therm  /  200 ml de óleo de milho  /  1  1/2 xícara de chá de açúcar  /  1 xícara de chá de farinha de trigo  /  1/2 xícara de chá de fécula de batata  /  3 ovos  /  1 colher de sopa de fermento em pó  /  óleo e farinha de trigo para untar  /  morangos para decorar

Cobertura:  200 g de iogurte top therm  /  1 xícara de chá de morango picado  /  400 g de leite condensado light top therm  /  12 colheres de sopa de leite em pó  /  4 gotas de corante alimentício na cor de rosa

MODO DE PREPARO

Massa:  Bater no liquidificador o iogurte, o óleo, o açúcar, a farinha, a fécula e os ovos. Adicionar o fermento e misturar com uma colher. Despejar em uma fôrma untada e enfarinha e levar ao forno médio, preaquecido, por 35 min. ou até que ao enfiar um palito, ele saia limpo. Deixar esfriar e desenformar.

Cobertura: bater no liquidificador o iogurte, o morango, o corante e o leite condensado até ficar homogêneo. Sem parar de bater, adicionar o leite em pó, aos poucos, até engrossar. Despejar sobre o bolo, decorar com morangos e servir.

Por Top Therm

BOLO DE CENOURA E LARANJA

2 ovos  /  1/2 xícara de chá de óleo de soja  /  10 envelopes de adoçante em pó  /  1 colher de chá de canela em pó  /  1 xícara de chá de suco de laranja  /  2 cenouras picadas  /  1  1/2 xícara de chá de farinha de trigo  /  1 colher de sopa de fermento em pó  /  margarina light e farinha de trigo para untar  /  açúcar de confeiteiro e cenoura para decorar

 

MODO DE PREPARO

No liquidificador, bater os ovos, o óleo, o adoçante, a canela , o suco de laranja e a cenoura até ficar um creme homogêneo. Transferir para uma tigela, acrescentar a farinha e o fermento, misturar e despejar em uma fôrma untada e enfarinhada. Levar ao forno médio, preaquecido, por 30 min. Retirar do forno, deixar esfriar, cortar com um cortador redondo, decorar com açúcar de confeiteiro, cenoura e servir.

Por Top Therm

 

BOLO DE BATATA DOCE FIT

2 xícaras de chá de batata doce ralada e sem casca  /  2 xícaras de chá de farelo de aveia  /  3 ovos inteiros  /  1 xícara de chá de leite de coco  /  3 colheres de sopa de manteiga  /  1/2 xícara de chá de uva passa  /  1 colher de sopa de chia  /  1 colher de sopa de fermento em pó

MODO DE PREPARO

Bater, no liquidificador, a batata doce, o farelo de aveia, os ovos, o leite de coco, a manteiga e a uva, bater bem até ficar uma mistura homogênea. Desligar o liquidificador. Acrescentar a chia e misturar bem. Adicionar o fermento e misturar novamente. Colocar a massa numa fôrma untada com manteiga ou óleo. Levar ao forno preaquecido a 200ºC por 30 min.

OBS.: Receita sem açúcar, farinha e lactose

Por Amor pela Comida

 

PÃO DE IOGURTE

3 xícaras de chá de iogurte top therm  /  4 tabletes de fermento biológico (60 g)  /  10 xícaras de chá de farinha de trigo  /  3 colheres de sopa de açúcar  /  1 colher de sopa de sal  /  1 xícara de chá de óleo  /  3 ovos  /  3 colheres de sopa de água

MODO DE PREPARO

Aquecer o iogurte até ficar levemente morno. Juntar o fermento, 2 xícaras de chá de farinha de trigo, 2 colheres de sopa de açúcar e o sal. Deixar descansar por 15 min. ou até formar bolhas. Acrescentar o óleo e os ovos. Reservar 1 xícara de chá de farinha e misturar o restante. Sovar bem a massa, acrescentando aos poucos a farinha reservada. Modelar os pães, colocar numa assadeira, cobrir com com um pano e deixar crescer. Pincelar com o açúcar restante dissolvido na págua e levar ao forno médio, preaquecido, por 40 min. Servir.

Por Emagreça com Saúde