2 folhas médias de couve-manteiga / 2 folhas de hortelã / suco puro de 1 limão / 250 ml de água / 1 colher de chá de mel
MODO DE PREPARO
Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em seguida
OBS.:
– Hortelã: é contraindicada para gestantes, lactantes, crianças menores de 6 anos, portadores de úlcera e gastrite, pessoas com sudorese excessiva e enxaqueca crônica. As folhas também devem ser evitadas em casos de obstruções biliares e danos hepáticos severos.
– Mel: crianças menores de 2 anos e alérgicos ao alimento devem evitar o consumo. Diabéticos devem ter cautela.
– O limão é rico em minerais e vitamina C. A fruta também possui substâncias em sua casca que podem trazer benefícios extras à saúde, como a prevenção de câncer e a indução à eliminação de toxinas do organismo.
Por o poder dos sucos
setembro 26th, 2016 | 
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