SUCO CONTRA A GRIPE

Suco contra a Gripe (opoderdos sucos e espaçoeducar-colorir.com.br)250 ml de água  /  200 g de acerola  /  1 caju picado  /  1 colher de chá de mel

MODO DE PREPARO

Colocar todos os ingredientes no liquidificador, bater, coar com uma peneira e beber logo em seguida.

OBS.: A laranja é a fruta mais lembrada quando se fala em vitamina C. No entanto, vale ressaltar que a acerola, campeã nesse quesito, tem 40 vezes mais vitamina C do que a laranja. Em segundo lugar, vem o caju. Juntá-los de uma só vez é uma ótima dica para o inverno.

Por o poder dos sucos 

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