2 colheres de sopa de manteiga
1/2 xícara de chá de brócolis cozido
1/2 xícara de chá de couve-flor cozida
1/2 xícara de chá de milho congelado ou em conserva
1/2 xícara de chá de tomate cereja
1 envelope de caldo de legumes em pó
4 pedaços de costeletas de cordeiro (carré)
sal a gosto
2 colheres de sopa de óleo
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de chá de louro em pó
MODO DE PREPARO
Em uma panela, aquecer a manteiga e refogar o brócolis, a couve-flor, o milho e o tomate cereja. Temperar com o caldo de legumes e reservar. Temperar as costeletas com sal, o óleo, o suco de limão e o louro. Colocar em uma grelha e deixar grelhar até o ponto desejado, dourando dos dois lados. Servir com os legumes na manteiga.
Por Andre Boccato